Ovos Mexidos Sem Culpa

Ovos Mexidos sem culpa podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 89 calorias, 10g de proteína, e 5g de gordura um. Para 53 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver sal e pimenta, clara de ovo, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 7 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação não é tão super. Receitas semelhantes incluem Ovos deviled Curry sem culpa e jugo, Vegan Mexidos Grão De Bico "ovos" com Hash rápido (sem ovos, sem soja + sem glúten), e Ovo mexido usando ovos livres da gaiola NestFresh e uma oferta.