Pão De Abobrinha Saudável
Pão de abobrinha saudável pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 7g de gordura, e um total de 178 calorias. Esta receita serve 24. Para 26 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem sal, abobrinha, baunilha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas e 35 minutos. É trazido a você por Betty Crocker. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 19%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes são Pão De Cranberry-Nut Saudável, Naptime Chef Pão de abobrinha favorito (ou Muffins de abobrinha), e Recheio Saudável.
Instrucao
1
Aqueça o forno a 350 ° F. Pulverize fundos apenas de 2 (8x4 polegadas) Panelas de pão com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![Tomate, Cortado Em Oito Fatias]()
Tomate, Cortado Em Oito Fatias
Tomate, Cortado Em Oito FatiasEquipamento que você usará![Biscoitos Oreo, Triturados, Divididos]()
Biscoitos Oreo, Triturados, Divididos![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Biscoitos Oreo, Triturados, Divididos
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados2
Em tigela grande, misture abobrinha, compota de maçã, óleo, produto de ovo, baunilha e açúcar até ficar bem misturado. Junte todos os ingredientes restantes, exceto as nozes, até ficar bem misturado. Junte as nozes. Coloque a massa uniformemente em panelas.
Ingredientes que você precisará![1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo]()
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo![6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado]()
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado![Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®]()
Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®![Paus De Canela Curtos]()
Paus De Canela Curtos![1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa]()
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa![(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé]()
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé![Afinar-]()
Afinar-
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®
Paus De Canela Curtos
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Afinar-Equipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão3
Asse 50 a 60 minutos ou até que o palito inserido no centro saia limpo. Arrefecer 10 minutos. Solte os lados dos pães das panelas; retire das panelas para os racks de resfriamento. Esfrie completamente, cerca de 1 hora.
Equipamento que você usará![Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)]()
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosEquipamento
Ingredientes
0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![2 colheres de sopa mais 2 colheres de chá de manteiga fria, divididas]()
2 colheres de sopa mais 2 colheres de chá de manteiga fria, divididas1Oreos Recheados Duplos![1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas]()
1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)]()
8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![produto de ovo sem gordura ou 3 ovos]()
produto de ovo sem gordura ou 3 ovos3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![Farinha para todos os fins Gold Medal®]()
Farinha para todos os fins Gold Medal®3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![canela em pó]()
canela em pó1Oreos Recheados Duplos![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa]()
1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![compota de maçã sem açúcar]()
compota de maçã sem açúcar2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![chocolates ao leite hershey®'s kisses®]()
chocolates ao leite hershey®'s kisses®1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![nozes ou nozes picadas]()
nozes ou nozes picadas3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![Farinha de trigo integral Gold Medal ®]()
Farinha de trigo integral Gold Medal ®5911 Lb Mafaldi Fresco se possível![abobrinha desfiada (cerca de 2 médios)]()
abobrinha desfiada (cerca de 2 médios)
2 colheres de sopa mais 2 colheres de chá de manteiga fria, divididas1Oreos Recheados Duplos1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
produto de ovo sem gordura ou 3 ovos3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
Farinha para todos os fins Gold Medal®3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
canela em pó1Oreos Recheados Duplos
1/2 xícara de vinho marsala doce3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
compota de maçã sem açúcar2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
chocolates ao leite hershey®'s kisses®1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
nozes ou nozes picadas3551 Lb Mafaldi Fresco se possívelFarinha de trigo integral Gold Medal ®5911 Lb Mafaldi Fresco se possível
abobrinha desfiada (cerca de 2 médios)DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 35 m.
Dose24
Pontuação De Saúde2
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosPão
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