Pacotes de hambúrguer e vegetais

Pacotes de hambúrguer e vegetais
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os pacotes de hambúrguer e vegetais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 4019 calorias, 392G de proteína, e 263g de gordura por porção. Para $43.08 por porção, receita capas 60% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 123 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de batatas fritas, carne moída extra magra, ervilhas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Muitas pessoas realmente gostaram deste prato americano. É trazido a você por Betty Crocker. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 91%. Tentar Pacotes de hambúrguer e vegetais, Pacotes de hambúrguer grelhado e Veggie Foil, e Grelhados Veggie Burger Foil Packs para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 450º.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Corte quatro folhas de folha de alumínio de 18x12 polegadas.
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
3
Misture carne, molho inglês, 1 colher de chá de mistura de alho e pimenta, a cebola em pó e sal. Forma a mistura em 4 rissóis, com cerca de 1/4 de polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
Molho WorcestershireMolho Worcestershire
Cebola Em PóCebola Em Pó
AlhoAlho
PimentaPimenta
CarneCarne
SalSal
4
Coloque 1 empada em cada folha de papel alumínio a cerca de 2 polegadas do lado de 12 polegadas. Cubra cada um com 1/2 xícara de legumes e 8 batatas fritas.
Ingredientes que você precisará
Batatas FritasBatatas Fritas
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
5
Coloque 1 pedaço de milho ao lado de cada empada. Divida a mistura restante de 1/2 colher de chá de alho e pimenta entre os vegetais. Traga 2 lados da folha para que as bordas se encontrem. Bordas do selo, fazendo a dobra apertada de 1/2 de polegada; dobre outra vez, permitindo o espaço para a circulação e a expansão do calor. Dobre os outros lados para selar.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
AlhoAlho
PimentaPimenta
MilhoMilho
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
6
Coloque os pacotes em uma grande folha de cookies.
Ingredientes que você precisará
BiscoitoBiscoito
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
7
Asse 35 a 40 minutos ou até que o termômetro de carne inserido no centro dos rissóis leia 71°.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
FornoForno
8
Coloque pacotes em placas. Para servir, corte X grande em cima de cada pacote; dobre cuidadosamente a folha traseira.
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose4
Pontuação De Saúde77
Revista