Paella de frango e marisco

Name: Paella de frango e marisco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz Valencia ou Arborio não cozido (ou outro arroz de grão curto); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 85 pimenta habenero link Espanhol chouriço salsicha, em fatias finas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bulbo de erva-doce em fatias finas (cerca de 2 lâmpadas); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana fresca picada; 2 dentes de alho, picados; 1 cp. queijo parmesão ralado doce páprica espanhola ou húngara; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha caseiro ou com baixo teor de sódio; 227 pimenta habenero 12 mexilhões (sobre; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fios de açafrão, esmagados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 12 grande camarão, descascado e desviado; 454 pimenta habenero metades de peito de frango sem pele e desossadas, cortadas em pedaços pequenos; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão amarelo picado

A Paella de frango e marisco requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita faz 6 porções com 468 calorias, 31g de proteína, e 16g de gordura um. Para $2.51 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tiver dentes de alho, pimenta, salsa de folha plana e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É um bastante barato receita para os fãs de comida europeia. Funciona bem como um prato principal. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 74%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Marisco Paella (Paella de Marisco) de ' Espanha, Marisco Paella com Fregola, e Macarrão Udon com frango, marisco e legumes.

Instrucao

Monte seus ingredientes. Se você não tiver uma panela de paella, use uma frigideira antiaderente de 12 polegadas. Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Leve o caldo e os fios de açafrão para ferver em uma panela pequena, mas não ferva. Cubra e mantenha o caldo quente.

Ingredientes que você precisará

Acafrao

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Aqueça o óleo na frigideira (ou panela de paella) em fogo médio, até ficar quente, mas não fumar.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a salsicha e marrom; transfira para um prato.

Ingredientes que você precisará

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Adicione o frango à frigideira e cozinhe, mexendo, 4 minutos ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira para o prato com a salsicha.

Ingredientes que você precisará

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Adicione a erva-doce, o pimentão, a cebola, o sal, a pimenta e o alho à frigideira e refogue 3 a 5 minutos até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione 1 xícara de tomate e 2 colheres de sopa de salsa e cozinhe por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Junte a páprica e o arroz (mexa bem para que o arroz absorva o azeite). Retorne a salsicha e o frango à frigideira e adicione o caldo quente. Leve a paella para ferver, mexendo de vez em quando, e continue a cozinhar cerca de 3 minutos, até que não seja mais soupy (mas ainda há um pouco de caldo no fundo da frigideira).

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York