Paella Vegetal

Name: Paella Vegetal
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode tomates cozidos, não drenados; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de legumes ou frango; 2 cravo alho, finamente picado; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) saco congelado petite peas, bebê inteiro cenouras, ervilhas de neve e bebê cob milho (ou outra combinação); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz integral de cozimento rápido não cozido; 1 grande cebola vermelha, cortada em fatias finas; 1 (pode ser ou desnatado) fios de açafrão, esmagados; 2 (inverno) azeite ou óleo vegetal

A Paella vegetal pode ser apenas o Europeu receita que você está procurando. Uma porção contém 283 calorias, 10g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,38 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue tomates enlatados, óleo vegetal, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Paella Vegetal, Paella Vegetal, e Paella Vegetal para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo médio-alto. Cozinhe o alho e a cebola em óleo, mexendo sempre, até que a cebola esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Misture os ingredientes restantes.

Aqueça até ferver; reduza o fogo para médio-baixo. Cubra e cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente; retire do fogo.

Deixe repousar 5 minutos.

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

411Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode tomates cozidos, não drenados 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de legumes ou frango 2cravo

alho, finamente picado 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

saco congelado petite peas, bebê inteiro cenouras, ervilhas de neve e bebê cob milho (ou outra combinação)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz integral de cozimento rápido não cozido 1grande

cebola vermelha, cortada em fatias finas 1(pode ser ou desnatado)

fios de açafrão, esmagados 2(inverno)

azeite ou óleo vegetal

Vinho recomendado: Tempranillo, Albarino, Grenache

O espanhol funciona muito bem com Tempranillo, Albarino e Grenache. Ao combinar vinho com pratos espanhóis, Por que não seguir a regra 'o que cresce junto vai junto'? Recomendamos albariño para vinho branco e garnachan e tempranillo para vermelho. Um vinho que você pode experimentar é o Flaco Tempranillo. Tem 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 8 dólares.