Pan-Fried Farina

Pan-Fried Farina
Pan-Fried Farina pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição da manhã. Esta receita serve 8. Para 62 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 4G de gordura, e um total de 146 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue mostarda, sal, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 64%, que é sólido. Tentar Farina não é apenas para o café da manhã!, Farina Com Damascos E Amêndoas Receita, e Canela Blueberry Farina Muffins para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o leite em uma panela média; leve para ferver. (Não ferva.) Adicione gradualmente farina, mexendo sempre. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe, mexendo sempre, 2 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
Creme De TrigoCreme De Trigo
LeiteLeite
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Adicione 3/4 xícara de queijo e mostarda, mexendo até que o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
MostardaMostarda
QueijoQueijo
3
Adicione o substituto do ovo e o sal; mexa bem com um batedor de arame.
Ingredientes que você precisará
Substituto Do OvoSubstituto Do Ovo
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
4
Espalhe a mistura farina em uma assadeira quadrada de 8 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Creme De TrigoCreme De Trigo
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
5
Polvilhe o restante 1/4 xícara de queijo sobre a mistura farina.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
Creme De TrigoCreme De Trigo
6
Asse em forno a 400 por 20 a 25 minutos ou até ficar pronto. Cubra e relaxe.
Equipamento que você usará
FornoForno
7
Retire farina do prato e corte em 8 quadrados. Cubra uma frigideira antiaderente com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Creme De TrigoCreme De Trigo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
8
Coloque em fogo médio até ficar quente.
9
Adicione 4 quadrados farina. Cozinhe 3 a 4 minutos de cada lado ou até dourar. Repita o procedimento com os quadrados farina restantes.
Ingredientes que você precisará
Creme De TrigoCreme De Trigo
10
Sirva farina com salsa sem sal, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Creme De TrigoCreme De Trigo
Faca De Descascar (use Com Um Adulto)Faca De Descascar (use Com Um Adulto)
SalSal
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde21
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista