Pan Fried Tilapia Sandwich

Name: Pan Fried Tilapia Sandwich
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham picles de endro; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham picles de endro; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída Piri Piri chile; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída Piri Piri chile; 2 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta preta moída a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida queijo pepperjack; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 Oreos Recheados Duplos tempero de frutos do mar (como Old Bay®); 1 Oreos Recheados Duplos tempero de frutos do mar (como Old Bay®); 227 pimenta habenero filetes filetes tilápia; 227 pimenta habenero filetes filetes tilápia; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão integral torrado

Pan Fried Tilapia Sandwich pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. Observando sua figura? Esta receita pescatariana tem 1553 calorias, 90g de proteína, e 107g de gordura por porção. Para $7.42 por porção, receita capas 55% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 140 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Se você tem cebola, tomate, maionese e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 97%, que é excelente. Tentar Pan Fried Tilapia Sandwich, Folha saudável Pan Tilapian e legumes + refeição-Prep, e Sanduíche Tilápia para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a maionese, a cebola, o tomate, o sabor e o piri piri em uma tigela pequena. Tempere a gosto com sal e pimenta e reserve.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tempere os filés de tilápia dos dois lados com o tempero de frutos do mar e o alho em pó. Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe os filés de tilápia até ficarem dourados em ambos os lados e não mais translúcidos no centro, 2 a 3 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

3 Libras De Camarão Médio, Com Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Filetes De Tilápia

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque duas fatias de queijo pepperjack em cima de cada filé, cubra a frigideira e cozinhe até que o queijo derreta.

Ingredientes que você precisará

Queijo Pepperjack

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque cada filé de tilápia em uma fatia de pão torrado, espalhe com o molho reservado e cubra com as fatias restantes de pão.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Tilápia

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional 2Crosta: migalhas de biscoito graham

picles de endro 2Crosta: migalhas de biscoito graham

picles de endro 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

fatias de meia-lua de pepino inglês 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta moída Piri Piri chile 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta moída Piri Piri chile 2um pouco de abobrinha picada

sal e pimenta preta moída a gosto 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 42 colheres de sopa de manteiga derretida

queijo pepperjack 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 1Oreos Recheados Duplos

tempero de frutos do mar (como Old Bay®)1Oreos Recheados Duplos

tempero de frutos do mar (como Old Bay®)227pimenta habenero

filetes filetes tilápia 227pimenta habenero

filetes filetes tilápia 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate picado 42 colheres de sopa de manteiga derretida

pão integral torrado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para tilápia. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Mark West Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 13 dólares por garrafa.