Pan Frito Feijão Verde

Name: Pan Frito Feijão Verde
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pimenta habenero feijão verde fresco, aparado e estalado; 6 um pouco de abobrinha picada alho em pó a gosto; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 6 um pouco de abobrinha picada cebola em pó a gosto; 6 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta a gosto

Pan feijão verde frito pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato lateral. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 110 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para 60 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 44 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Se você tem cebola em pó, sal e pimenta, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é super. Tentar Chapa Pan costeletas de porco, batatas e feijão verde, Folha Pan limão tomilho frango com batatas e feijão verde, e Pan Frito Feijão Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela de aço inoxidável em fogo médio-alto, misture feijão verde, alho em pó, cebola em pó, sal e pimenta. Cozinhe, coberto, até que o feijão comece a suar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Ombro

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

Coberturas, Opcional

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Retire a tampa e mexa ocasionalmente até que o feijão esteja macio.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Quando o feijão e as especiarias começarem a "queimar" no fundo da panela, o que dará um sabor grelhado, junte o azeite e desligue o fogo. Cubra e deixe descansar alguns minutos. Raspe o fundo da panela para incorporar as especiarias 'queimadas'. O feijão deve ter uma cor escura de caramelo, mas não Preta.

Ingredientes que você precisará

Cor Caramelo