Pan-Seared Saia Bifes

Name: Pan-Seared Saia Bifes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 dente de alho, picado; 1 pimenta jalapeño; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 8 camarão e veias Sal Kosher; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Abacate Hass levemente amassado; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta moída na hora; 8 camarão e veias Pimenta moída na hora; 8 camarão e veias Batata-Doce Hash; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO saia bifes; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Molho Worcestershire

Bifes de saia Pan-Seared podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $3,56 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 22g de gordura, e um total de 390 calorias. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue pimenta, sal kosher, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinho tinto seco, você pode seguir este prato principal com o Pinot Noir Brownies como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 49%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Pan-Seared Saia Bifes, Bifes de Atum com molho de tomate e espinafre, e Um bife de Saia de forno Pan com Broccolini e Feijão Branco.

Instrucao

Corte pela metade, semente e picar pimenta jalapeo.

Ingredientes que você precisará

Molho Tabasco Misturado

Carne Moída

Combine vinho, molho Worcestershire, 1/4 xícara de coentro fresco picado, 1 colher de sopa. azeite, metade de pimenta jalapeo e 1 dente de alho picado em um grande saco plástico com zíper.

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva

Coentro Fresco

Molho De Limão E Pimenta

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Molho Tabasco Misturado

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione bifes; selar e esfriar 30 minutos a 24 horas. (Se marinar durante a noite, deixe o bife repousar na marinada em temperatura ambiente 30 minutos.)

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Retire da marinada, descartando a marinada.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Polvilhe bife com 1 1/4 colher de chá. sal kosher e 1 colher de chá. pimenta moída na hora.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Batatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Aqueça uma assadeira em fogo médio-alto. Cozinhe bifes, em lotes, 2 minutos de cada lado (médio-raro) ou ao grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Retire da grelha, cubra frouxamente com papel alumínio e deixe repousar 5 minutos. Misture 3/4 xícara de coentro fresco picado, suco de limão, 2 colheres de sopa. azeite, 1 dente de alho picado e metade restante da pimenta jalapeo. Tempere com sal kosher e pimenta moída na hora a gosto.

Ingredientes que você precisará

Coentro Fresco

Molho Tabasco Misturado

Molho De Limão E Pimenta

Batatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Corte os bifes diagonalmente através do grão em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Sirva com molho de coentro e Hash de Batata Doce.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

1 Kg Tortilhas De Milho

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Tiras De Salmão Defumado Pré-cortadas

Equipamento

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho tinto seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 1

dente de alho, picado 1

pimenta jalapeño 1Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 8camarão e veias

Sal Kosher 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Abacate Hass levemente amassado 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1Oreos Recheados Duplos

pimenta moída na hora 8camarão e veias

Pimenta moída na hora 8camarão e veias

Batata-Doce Hash 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

saia bifes 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. The Wild & Wilder o exibicionista Merlot com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.