Pan Vieiras Grelhadas Com Pimenta E Cebola Em Óleo De Anchova

Name: Pan Vieiras Grelhadas Com Pimenta E Cebola Em Óleo De Anchova
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 pimenta habenero filetes de anchova, picados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Yukon; 8 ramo salsa fresca, para enfeitar; 2 cravo alho em fatias finas; 1 apertar sal kosher e pimenta a gosto; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) raspas de limão picadas; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de limão picadas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimentão laranja, picado grosseiramente; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimentão vermelho, picado grosseiramente; 1 cebola vermelha, picada grosseiramente; 454 pimenta habenero vieiras do mar

Pan vieiras com pimenta e cebola em óleo de anchova é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 4 porções. Uma porção contém 222 calorias, 5g de proteína, e 20g de gordura. Para $1.93 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 31 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Se você tem sal e pimenta kosher, raspas de limão, raspas de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 96%. Receitas semelhantes incluem Pan vieiras grelhadas com pimenta e cebola em óleo de anchova, Vieiras grelhadas com manjericão, anchova e pudim de milho doce, e Sopa de pimenta vermelha assada com vieiras assadas.

Instrucao

Aqueça o azeite e as anchovas picadas em uma frigideira grande em fogo médio-alto, mexendo enquanto o óleo aquece para dissolver as anchovas. Quando as anchovas estiverem quentes, adicione as vieiras do mar e cozinhe sem mover as vieiras por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Parmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar

Bifes De Tira De Nova York

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Enquanto isso, misture o pimentão vermelho, o pimentão laranja, a cebola roxa, o alho, as raspas de limão e as raspas de limão em uma tigela; tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Laranja

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Prata Incomparável

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Polvilhe a mistura de pimenta nas vieiras e continue cozinhando até que as vieiras dourem, cerca de 2 minutos a mais. Vire as vieiras, mexa a mistura de pimenta e continue cozinhando até que as vieiras dourem do outro lado, 4 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Decore com raminhos de salsa para servir.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Vinagrete De Verjuice

Ingredientes

Dose:

57pimenta habenero

filetes de anchova, picados 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

Yukon 8ramo

salsa fresca, para enfeitar 2cravo

alho em fatias finas 1apertar

sal kosher e pimenta a gosto 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

raspas de limão picadas 1Oreos Recheados Duplos

raspas de limão picadas 1tblsp. vinagre de vinho tinto

pimentão laranja, picado grosseiramente 1tblsp. vinagre de vinho tinto

pimentão vermelho, picado grosseiramente 1

cebola vermelha, picada grosseiramente 454pimenta habenero

vieiras do mar

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são minhas principais opções para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Um vinho que você pode experimentar é o Chateau Ste. Michelle Indian Wells Vinho Chardonnay. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.