Panela De Carne Assada

Panela De Carne Assada
O assado de Panela de carne de fogão lento pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita faz 6 porções com 244 calorias, 35g de proteína, e 8G de gordura um. Para $2.0 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue a panela de ombro assada, pimenta, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 7 horas e 11 minutos. Com uma colher pontuação de 85%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Fogão Lento Balsâmico Pote Assado, Paleo Shredded fogão lento rosbife com abóbora e Salsa + um Roundup fogão lento e GIVEAWAY, e Panela De Carne Fogão Lento Assado.

Instrucao

1
Coloque os cogumelos e o pimentão em um fogão lento elétrico de 3 1/2 a 4 litros revestido com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
2
Misture o ketchup e os próximos 4 ingredientes em uma tigela pequena, mexendo até misturar.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Coat pan e assado com spray de cozinha. Cozinhe 3 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Coloque o assado sobre os legumes no fogão; despeje a mistura de ketchup sobre o assado. Cubra e cozinhe em fogo alto por 1 hora. Reduza o fogo para baixo; cozinhe 6 a 7 horas ou até que o assado esteja muito macio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
5
Sirva legumes e molho sobre assado.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
DificuldadeEspecialista
Pronto Em7 hora, 11 m.
Dose6
Pontuação De Saúde66
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