PanelA Fogão Lento Assado

PanelA Fogão Lento Assado
O assado de panela lenta pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita serve 6 e custa US $2,36 por porção. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 391 calorias, 37g de proteína, e 22g de gordura por porção. Se você tiver sal e pimenta moída, cebola, farinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 8 horas e 15 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 56%. Tentar Fogão Lento Balsâmico Pote Assado, Paleo Shredded fogão lento rosbife com abóbora e Salsa + um Roundup fogão lento e GIVEAWAY, e Assado Do Potenciômetro Do Lento-Fogão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pulverize o interior de um fogão lento com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
2
Espalhe as fatias de cebola no fundo da panela.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
CebolaCebola
3
Espalhe a farinha em uma superfície de trabalho.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
4
Polvilhe o assado com sal e pimenta do reino e enrole o assado na farinha para cobrir todos os lados. Usando a borda de um prato pequeno e resistente, bata a farinha na carne.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Carne Chuck AssadoCarne Chuck Assado
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
CarneCarne
RolarRolar
5
Coloque o assado enfarinhado na panela por cima das cebolas.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
6
Misture a mistura de molho de carne, a mistura de molho de Rancho e a mistura de molho italiano em uma tigela e bata as misturas com água até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 Envelope De Mistura De Molho Para Salada Ranch Com Leitelho1 Envelope De Mistura De Molho Para Salada Ranch Com Leitelho
Molho ItalianoMolho Italiano
Molho De CarneMolho De Carne
AguaAgua
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
7
Despeje sobre o assado do mandril. Distribua cenouras ao redor da carne.
Ingredientes que você precisará
Carne Chuck AssadoCarne Chuck Assado
CenouraCenoura
CarneCarne
8
Cubra o fogão, coloque-o baixo e cozinhe até que o assado esteja macio e o molho tenha engrossado, cerca de 8 horas.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
DificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde16
Revista