Panko - frango com crosta com haxixe de milho assado e molho de leitelho

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango Panko-Crusted com haxixe de milho assado e molho de leitelho. Esta receita faz 4 porções com 450 calorias, 35g de proteína, e 20g de gordura um. Para $2.92 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de espigas de milho, sal kosher, bacon cortado no centro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o leitelho com baixo teor de gordura, você pode seguir este prato principal com o Meyer Lemon Pound Cake como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Frango Com Crosta Panko Com Molho Balsâmico De Romã, Parmesão-licitações de frango com crosta com molho de Rancho de leitelho, e Parmesão-licitações de frango com crosta com molho de Rancho de leitelho para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Combine 1 xícara de leitelho, 1/4 colher de chá de páprica e 1/4 colher de chá de pimenta vermelha moída em um saco plástico com zíper grande.

Ingredientes que você precisará

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

2 Massas De Torta Não Assadas (9 Polegadas)

Onças Fluidas De água Doce

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Adicione o frango; sele o saco e deixe marinar na geladeira por 30 minutos, virando o saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Coloque o milho diretamente na grelha do forno.

Ingredientes que você precisará

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Asse em forno a 400 por 30 minutos. Deixe esfriar um pouco; remova cascas e sedas.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Corte os grãos das espigas de milho e coloque em uma tigela grande; descarte as espigas de milho.

Ingredientes que você precisará

Milho Na Espiga

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Misture o restante 1/4 xícara de leitelho, salsa e suco de limão em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Para Lubrificação De Inserção

2 Massas De Torta Não Assadas (9 Polegadas)

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Combine 1/4 de colher de chá de páprica restante, 1/4 de colher de chá de pimenta vermelha moída restante e panko em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Onças Fluidas De água Doce

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Retire o frango da marinada; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Polvilhe o frango uniformemente com 1/4 colher de chá de sal. Draga frango na mistura panko.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Coloque o bacon em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio; cozinhe 8 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire o bacon da panela com uma escumadeira; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione óleo às gotículas na panela.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o frango; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até dourar e pronto.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Misture 1/8 de colher de chá de sal, milho, bacon, cebolinha, pimentão vermelho assado e líquido de pimenta vermelha em uma tigela grande. Divida a mistura de milho uniformemente entre 4 pratos; cubra cada um com 1 costeleta de frango.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos