Panquecas Coreanas (Pa Jun)

Name: Panquecas Coreanas (Pa Jun)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Coreanas, Asiáticas
Ingredients: 2 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 apertar flocos de pimenta vermelha quente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins ou 1/2 xícara de farinha de arroz; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre vinho arroz; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath açúcar (opcional); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vegetais finamente picados (espargos, brócolis, feijão verde, cebolinha); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e vegetariano hor d'oeuvre? Panquecas Coreanas (Pa Jun) pode ser uma excelente receita para tentar. Esta receita faz 2 porções com 305 calorias, 12g de proteína, e 9g de gordura um. Para 90 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita é típica da culinária coreana. Vá até a loja e pegue sal, flocos de pimenta, farinha de arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 34%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Panquecas do mar Chileno, ou Bindaetteok (panquecas coreanas de feijão mungo), Panquecas Coreanas, e Panquecas Coreanas-Pajun para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2grande

crosta de torta de migalhas (Keebler)1apertar

flocos de pimenta vermelha quente 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins ou 1/2 xícara de farinha de arroz 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre vinho arroz 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.2Pedaços de toffee de barra de Heath

açúcar (opcional)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vegetais finamente picados (espargos, brócolis, feijão verde, cebolinha)2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

O coreano funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.