Panquecas Da Ilha

Name: Panquecas Da Ilha
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/3 xícara de melaço; 1 ( beringelas) banana madura, amassada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas congeladas; 2 crosta de torta de migalhas (Keebler); 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira oleo; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO petiscos de abacaxi; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia de cozimento rápido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Panquecas ilha é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 4 e custa US $1,06 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 13g de gordura, e um total de 480 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue farinha, sal, petiscos de abacaxi e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Island Jam, Panquecas de iogurte grego de trigo integral Quinoa {as panquecas mais saudáveis que já fiz}, e Minhas panquecas sem glúten favoritas (e panquecas de Pudim de caramelo pegajosas!).