Panquecas De Abobrinha Cheddar

Panquecas De Abobrinha Cheddar
Você nunca pode ter muitas receitas de refeições de manhã, então experimente as panquecas de Cheddar de abobrinha. Uma porção contém 206 calorias, 9g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 6. Para 52 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue abobrinha, óleo vegetal, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 31%, que não é tão notável. Receitas semelhantes incluem Panquecas de alho-poró e Cheddar, Panquecas De Bacon, Milho E Cheddar, e Bolinhos De Cheddar De Couve-Flor (Panquecas).

Instrucao

1
Misture a abobrinha, o queijo Cheddar e a cebola em uma tigela. Misture os ovos e o biscoito na mistura de abobrinha até ficar bem combinado.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado1 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Xarope De Bordo E Chocolate Ao Leite E Gotas De Manteiga De Amendoim Adicionais, OpcionalXarope De Bordo E Chocolate Ao Leite E Gotas De Manteiga De Amendoim Adicionais, Opcional
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Aqueça o óleo vegetal na grelha ou frigideira grande em fogo médio. Coloque cerca de 1/4 xícara de massa na grelha aquecida; cozinhe até que as panquecas estejam douradas, 3 a 4 minutos de cada lado. Repita com a massa restante.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
DificuldadeNormal
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde4
Revista