Panquecas de abóbora inestimáveis de Helen

Panquecas de abóbora inestimáveis de Helen
As panquecas de abóbora inestimáveis de Helen podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 5g de gordura, e um total de 108 calorias. Para 30 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 16. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem extrato de vanillan, açúcar, leitelho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 21 diriam que atingiu o local. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 25%. Receitas semelhantes são Torta De Noz-Pecã Inestimável, Costelas de churrasco inestimáveis, e Torta Caipira Inestimável.

Instrucao

1
Bata o leitelho, o purê de abóbora, as gemas, o açúcar e o extrato de baunilha juntos em uma tigela até misturar.
Ingredientes que você precisará
BaunilhaBaunilha
Abóbora EnlatadaAbóbora Enlatada
SoroSoro
GemaGema
AcucarAcucar
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Bata na manteiga derretida.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
LevarLevar
3
Bata a farinha do bolo, o tempero da torta de abóbora, o bicarbonato de sódio, o fermento e o sal juntos em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Abóbora Torta De EspeciariasAbóbora Torta De Especiarias
BicarbonatoBicarbonato
Farinha De BoloFarinha De Bolo
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
4
Adicione a mistura de farinha à mistura de leitelho e bata para combinar.
Ingredientes que você precisará
SoroSoro
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
LevarLevar
5
Bata as claras em uma tigela de vidro ou metal até formar picos macios. Levante o batedor ou bata para cima: as claras formarão montes macios em vez de um Pico Agudo. Dobre as claras em neve em mistura de farinha de leitelho para formar massa de panqueca.
Ingredientes que você precisará
SoroSoro
OvoOvo
1 Pacote (3,4 Onças) De Pudim Instantâneo De Chocolate JELL-O1 Pacote (3,4 Onças) De Pudim Instantâneo De Chocolate JELL-O
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
6
Aqueça uma frigideira ou frigideira levemente untada com óleo em fogo médio. Coloque a massa em colheres grandes na frigideira e cozinhe até formar bolhas por cima, 1 a 2 minutos. Vire e cozinhe até dourar do outro lado, 1 a 2 minutos. Repita com a massa restante.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose16
Pontuação De Saúde1
Revista