Panquecas de abóbora inestimáveis de Helen
As panquecas de abóbora inestimáveis de Helen podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 5g de gordura, e um total de 108 calorias. Para 30 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 16. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem extrato de vanillan, açúcar, leitelho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 21 diriam que atingiu o local. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 25%. Receitas semelhantes são Torta De Noz-Pecã Inestimável, Costelas de churrasco inestimáveis, e Torta Caipira Inestimável.
Instrucao
Bata o leitelho, o purê de abóbora, as gemas, o açúcar e o extrato de baunilha juntos em uma tigela até misturar.
Bata na manteiga derretida.
Bata a farinha do bolo, o tempero da torta de abóbora, o bicarbonato de sódio, o fermento e o sal juntos em uma tigela.
Adicione a mistura de farinha à mistura de leitelho e bata para combinar.
Bata as claras em uma tigela de vidro ou metal até formar picos macios. Levante o batedor ou bata para cima: as claras formarão montes macios em vez de um Pico Agudo. Dobre as claras em neve em mistura de farinha de leitelho para formar massa de panqueca.
Aqueça uma frigideira ou frigideira levemente untada com óleo em fogo médio. Coloque a massa em colheres grandes na frigideira e cozinhe até formar bolhas por cima, 1 a 2 minutos. Vire e cozinhe até dourar do outro lado, 1 a 2 minutos. Repita com a massa restante.