Panquecas De Aveia De Trigo Integral

Name: Panquecas De Aveia De Trigo Integral
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/3 xícara de melaço; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas roxas; 1 1 colher de sopa de orégano seco açúcar mascavo embalado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leitelho bem agitado, dividido; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Papel de arroz; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo, levemente batido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath noz-moscada ralada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia de cozimento rápido; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga sem sal, derretida; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de trigo integral

Panquecas de aveia de trigo integral é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita faz 4 porções com 268 calorias, 9g de proteína, e 11g de gordura um. Para 44 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem fermento em pó, noz-moscada, canela e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 255 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Panquecas De Aveia De Trigo Integral, Panquecas De Aveia De Trigo Integral, e Panquecas De Aveia De Trigo Integral Saudáveis.