Panquecas de aveia fáceis com cobertura Mista de bagas

Panquecas de aveia fáceis com cobertura Mista de bagas podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 89 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 6g de gordura, e um total de 215 calorias. Esta receita serve 5. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem açúcar mascavo, ovo, xarope de mirtilo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por BettyCrocker.com. é uma boa opção se você está seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 44%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Panquecas de aveia fáceis com cobertura Mista de bagas, Panquecas Suecas Com Cobertura De Baga-Cardamomo, e Aveia de amêndoa assada com cobertura de baga.
Instrucao
Em uma panela de 2 quartos, cozinhe os ingredientes em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até que as bagas sejam descongeladas e a mistura esteja quente.
Em tigela média, misture aveia, açúcar mascavo, leite e baunilha; Reserve.
Aqueça uma frigideira antiaderente de 12 polegadas ou chapa em fogo médio-alto ou aqueça até 191°.
Adicione o ovo e a mistura de cozimento à mistura de aveia; mexa apenas até que todos os ingredientes estejam umedecidos.
Para cada panqueca, despeje pouca massa de 1/4 xícara em uma frigideira quente; cozinhe 1 a 1 1/2 minutos ou até borbulhar. Vire; cozinhe por mais 1 minuto ou até dourar.
Sirva panquecas com cobertura.