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Panquecas De Banana Com Nozes

Panquecas De Banana Com Nozes
Panquecas de Banana com nozes podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 64 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 13 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 40. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue as nozes dos plantadores, cereais cremosos de arroz, leite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 12%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Panquecas De Nozes, Panquecas De Aveia Com Leitelho, e Panquecas de maçã de trigo integral com cobertura de nozes.

Instrucao

1
Misture o cereal, a farinha, o açúcar e o fermento em uma tigela grande; Reserve.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 2 Colheres De Chá De Manteiga Fria, Divididas2 Colheres De Sopa Mais 2 Colheres De Chá De Manteiga Fria, Divididas
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Bata os ovos, o leite e a manteiga em uma tigela média com o batedor de arame até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Adicione bananas; misture bem.
Ingredientes que você precisará
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
4
Adicione aos ingredientes secos; mexa apenas até umedecer. (A massa ficará ligeiramente irregular.)
5
Deixe repousar 10 min.; misture as nozes.
Ingredientes que você precisará
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
6
Aqueça a chapa elétrica levemente untada a 177° ou frigideira em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Despeje escassa massa de 1/4 xícara em chapa para cada panqueca. Cozinhe até formar bolhas no topo; vire para dourar os outros lados.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeEspecialista
Pronto Em40 m.
Dose40
Pontuação De Saúde0
Vegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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