Panquecas de Chocolate com morangos

Panquecas de Chocolate com morangos
Panquecas de Chocolate com morangos podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 310 calorias, 8g de proteína, e 7g de gordura um. Para 77 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem iogurte de baunilha original, leite de soja de chocolate, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por BettyCrocker.com. é uma boa opção se você está seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 51%. Receitas semelhantes incluem Panquecas de Chocolate com morangos, Panquecas de Chocolate com molho de Chocolate, morangos e Bananas, e Panquecas de Chocolate Vegan com morangos.

Instrucao

1
Em uma tigela média, bata o leite de soja, o produto do ovo e o óleo com um batedor de arame até ficar homogêneo. Misture os ingredientes restantes, exceto morangos, banana e iogurte.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas Sem SementesUvas Vermelhas Sem Sementes
SojaSoja
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Pulverize a chapa ou frigideira de 10 polegadas com spray de cozinha; aqueça a chapa a 191° ou aqueça a frigideira em fogo médio. Para cada panqueca, despeje um pouco menos de 1/4 de xícara de massa em chapa quente.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Cozinhe as panquecas até inchar e secar nas bordas. Vire e cozinhe os outros lados até dourar.
4
Sirva com morangos, banana e iogurte.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas Sem SementesUvas Vermelhas Sem Sementes
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista