Panquecas de Chocolate com morangos

Panquecas de Chocolate com morangos
Panquecas de Chocolate com morangos podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 310 calorias, 8g de proteína, e 7g de gordura um. Para 77 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem iogurte de baunilha original, leite de soja de chocolate, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por BettyCrocker.com. é uma boa opção se você está seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 51%. Receitas semelhantes incluem Panquecas de Chocolate com morangos, Panquecas de Chocolate com molho de Chocolate, morangos e Bananas, e Panquecas de Chocolate Vegan com morangos.

Instrucao

1
Em uma tigela média, bata o leite de soja, o produto do ovo e o óleo com um batedor de arame até ficar homogêneo. Misture os ingredientes restantes, exceto morangos, banana e iogurte.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
SojaSoja
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Pacotes Cada) Presunto Fatiado Finamente (24 Fatias)Pacotes Cada) Presunto Fatiado Finamente (24 Fatias)
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Tigela De Cone De Waffle De Tamanho PadrãoTigela De Cone De Waffle De Tamanho Padrão
2
Pulverize a chapa ou frigideira de 10 polegadas com spray de cozinha; aqueça a chapa a 191° ou aqueça a frigideira em fogo médio. Para cada panqueca, despeje um pouco menos de 1/4 de xícara de massa em chapa quente.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado
Equipamento que você usará
Pitadas Generosas De Garam MasalaPitadas Generosas De Garam Masala
3
Cozinhe as panquecas até inchar e secar nas bordas. Vire e cozinhe os outros lados até dourar.
4
Sirva com morangos, banana e iogurte.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista