Panquecas de gengibre com peras e iogurte
Panquecas de gengibre com peras e iogurte podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 39 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção contém 129 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É perfeito para Natal. Uma mistura de sal, leite, gengibre moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Panquecas De Iogurte De Gengibre, panquecas de iogurte grego de pão de gengibre gelado, e Chocolate chip Gingerbread grego iogurte panquecas para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture a mistura de panqueca, gengibre, canela e sal em uma tigela grande. Em outra tigela, misture o ovo, o leite, o melaço e o óleo. Mexa os ingredientes molhados no seco e bata apenas para combinar.
Deixe a massa descansar de acordo com as instruções do rótulo pancake-mix (ou por 5 minutos Se você fizer sua própria mistura). Enquanto espera, misture delicadamente as peras em uma tigela com o açúcar mascavo; Reserve.
Coloque uma chapa antiaderente ou frigideira revestida com óleo, manteiga ou spray de cozinha em fogo médio-alto. Colher ou despeje cerca de 1/3 xícara de massa para cada panqueca na grelha. Vire quando as bolhas subirem à superfície e as bordas parecerem cozidas. Repita com a massa restante.
Sirva as panquecas com as peras fatiadas e um pouco do iogurte de baunilha