Panquecas De Leitelho

Panquecas De Leitelho
Precisa de um sem glúten, primal, inteiro 30, e refeição de manhã vegetariana? Panquecas de leitelho podem ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 1g de gordura, e um total de 16 calorias. Esta receita serve 20. Para 6 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 49 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de bicarbonato de sódio, mistura, ovo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 17%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem As panquecas de leitelho mais fofas com molho de leitelho, Panquecas De Leitelho, e Melhores Panquecas De Leitelho De Sempre.

Instrucao

1
Aqueça a chapa ou frigideira em fogo médio-alto ou chapa elétrica a 375ºF; graxa com spray de cozinha, óleo vegetal ou encurtamento. (A superfície está pronta quando algumas gotas de água polvilhadas nela dançam e desaparecem.)
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
VegetalVegetal
EncurtamentoEncurtamento
AguaAgua
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Mexa todos os ingredientes até misturar.
3
Despeje um pouco menos de 1/4 de xícara em uma frigideira quente.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Cozinhe até que as bordas estejam secas. Vire; cozinhe até dourar.

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose20
Pontuação De Saúde0
Revista