Panquecas De Nogueira De Bordo
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente as panquecas de noz de bordo. Uma porção contém 348 calorias, 6g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 6 e custos $2.28 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem baunilha, canela em pó, leite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Pão de banana de noz de bordo com esmalte de bordo, Maple Walnut Pie, e Walnut Maple Pie.
Instrucao
Em uma panela de 2 quartos, aqueça 1 xícara de xarope de bordo, 1 colher de chá de baunilha e sal a ferver em fogo médio-alto. Misture as nozes torradas; aqueça cerca de 3 minutos ou até aquecer. Reservar.
Pincele a chapa ou frigideira com óleo vegetal ou borrife com spray de cozinha.
Aqueça em fogo médio-baixo.
Em uma tigela média, misture a mistura de Bisquick, canela, leite, ovos, 3 colheres de sopa de xarope de bordo e 1 colher de chá de baunilha com batedor até misturar.
Para cada panqueca, despeje um pouco menos de 1/4 de xícara de massa em chapa quente. Cozinhe cerca de 30 segundos ou até que as bordas estejam secas. Vire; cozinhe o outro lado até dourar.
Sirva panquecas com manteiga e nozes de bordo.