Panquecas De Nogueira De Bordo

Panquecas De Nogueira De Bordo
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente as panquecas de noz de bordo. Uma porção contém 348 calorias, 6g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 6 e custos $2.28 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem baunilha, canela em pó, leite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Pão de banana de noz de bordo com esmalte de bordo, Maple Walnut Pie, e Walnut Maple Pie.

Instrucao

1
Em uma panela de 2 quartos, aqueça 1 xícara de xarope de bordo, 1 colher de chá de baunilha e sal a ferver em fogo médio-alto. Misture as nozes torradas; aqueça cerca de 3 minutos ou até aquecer. Reservar.
Ingredientes que você precisará
XaropeXarope
BaunilhaBaunilha
NozNoz
SalSal
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Pincele a chapa ou frigideira com óleo vegetal ou borrife com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Aqueça em fogo médio-baixo.
4
Em uma tigela média, misture a mistura de Bisquick, canela, leite, ovos, 3 colheres de sopa de xarope de bordo e 1 colher de chá de baunilha com batedor até misturar.
Ingredientes que você precisará
Mistura De CozimentoMistura De Cozimento
XaropeXarope
CanelaCanela
BaunilhaBaunilha
OvoOvo
LeiteLeite
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
5
Para cada panqueca, despeje um pouco menos de 1/4 de xícara de massa em chapa quente. Cozinhe cerca de 30 segundos ou até que as bordas estejam secas. Vire; cozinhe o outro lado até dourar.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Sirva panquecas com manteiga e nozes de bordo.
Ingredientes que você precisará
NozNoz
ManteigaManteiga
XaropeXarope
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
Revista