Panquecas de suflê de limão com xarope de bordo de mirtilo

Panquecas de suflê de limão com xarope de bordo de mirtilo
Panquecas de suflê de limão com xarope de bordo de mirtilo podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 17g de gordura, e um total de 681 calorias. Esta receita serve 4. Para $3.02 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem açúcar, casca de limão, xarope de bordo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 46%, o que é bom. Tentar Panquecas De Queijo Creme De Limão Com Xarope De Bordo De Mirtilo, Panquecas De Mirtilo Com Xarope De Bordo, e Panquecas De Mirtilo Com Xarope De Bordo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture farinha, açúcar, refrigerante e sal.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
AcucarAcucar
SalSal
Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormickMistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Em uma tigela pequena, misture as gemas, o leitelho, a casca de limão, o suco de limão e 2 colheres de sopa de manteiga.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
SoroSoro
Casca De LimãoCasca De Limão
GemaGema
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
3
Em uma tigela funda com uma batedeira em alta velocidade, bata as claras até que mantenham picos rígidos e úmidos.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
TigelaTigela
4
Despeje a mistura de leitelho na mistura de farinha; mexa para misturar.
Ingredientes que você precisará
SoroSoro
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
5
Adicione as claras e dobre suavemente para misturar.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
6
Em uma frigideira com manteiga ou frigideira de 10 a 12 polegadas em fogo médio, despeje a massa em porções de 1/2 xícara, sem que as porções se toquem. Cozinhe até dourar de cada lado, virando uma vez, 4 a 5 minutos no total. Mantenha-se aquecido. Repita para cozinhar panquecas restantes.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
7
Enquanto isso, em uma panela de 1 A 2 litros em fogo médio, misture 2 colheres de sopa de manteiga, xarope e mirtilos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
ManteigaManteiga
XaropeXarope
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
8
Aqueça, mexendo ocasionalmente, até a manteiga derreter, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
9
Sirva panquecas com xarope de mirtilo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
XaropeXarope
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista