Panquecas De Trigo Integral De Maçã Vegana

Name: Panquecas De Trigo Integral De Maçã Vegana
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 colheres de sopa de xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de salsicha de bordo, a granel ou removida da grande casca do elo; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 1/3 xícara de melaço; 1 Oreos Recheados Duplos canela (ou mais); 1 2 colheres de chá de alho em pó óleo de coco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada farinha de soja, farinha de grão de bico, glúten de trigo vital ou 3 colheres de sopa de outra farinha rica em proteínas; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de massa de trigo integral

Panquecas de trigo integral de maçã vegana podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 456 calorias, 15g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.32 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. 6 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Se você tem leite de amêndoa, compota de maçã, farinha de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é super. Tentar Panquecas De Trigo Integral Vegan Fofas, Panquecas ou Waffles veganos de trigo integral fáceis, e Panquecas De Iogurte Vegano De Trigo Integral Super Simples para receitas semelhantes.