Panquecas-Paleo

Name: Panquecas-Paleo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) manteiga de amêndoa; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas padeiros ou açúcar ultrafino; 0 (pode ser ou desnatado) pêssegos fatiados descascados frescos ou congelados; 0 (pode ser ou desnatado) Sobre o açúcar de confeiteiro; 1 banana, amassada; 3 crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 (pode ser ou desnatado) canela em pó; 1 1 libra de abobrinha, azeite, ou conforme necessário; 1 1 libra de abobrinha, 6 onças de chocolate sem açúcar de alta qualidade, picado grosseiramente

Panquecas-Paleo é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal refeição da manhã. Uma porção contém 150 calorias, 7g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 4 e custa 55 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de extrato de vanillan, bicarbonato de sódio, banana e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Panquecas Paleo, e Panquecas Paleo.

Instrucao

Bata a banana, os ovos, a farinha de amêndoa, a manteiga de amêndoa, o extrato de baunilha, a canela, o bicarbonato de sódio e o fermento juntos em uma tigela até que a massa esteja lisa.

Ingredientes que você precisará

Baunilha

Manteiga De Amêndoa

Bicarbonato

Farinha De Amêndoa

Canela

Fatias De Banana Adicionais, Opcional

Ovo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Aqueça o azeite em uma frigideira ou frigideira em fogo médio-alto. Coloque a massa em colheres grandes na frigideira e cozinhe até formar bolhas e as bordas secarem, de 3 a 4 minutos. Vire e cozinhe até dourar do outro lado, 2 a 3 minutos. Repita com a massa restante.

Ingredientes que você precisará

Azeite