Papaia Tropical, abacate e salada de Pulpo

Name: Papaia Tropical, abacate e salada de Pulpo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 pimenta habenero copo bebê rúcula; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão espremido fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas de hortelã picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 4 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta conforme necessário

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada Tropical de mamão, abacate e Pulpo. Para 75 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 132 calorias, 1g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 4. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue a rúcula do bebê, suco de limão espremido, folhas de hortelã e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada De Mamão Tropical, Salada de papaia e abacate, e Salada de abacate e mamão para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave e escorra o pulpo. Coloque o suco de limão e a pitada generosa de sal e pimenta, em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Abacate Hass Levemente Amassado

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Mexendo, adicione o azeite em um fluxo lento e constante. Coloque a rúcula em uma tigela grande; adicione 2 colheres de sopa do molho e uma pitada generosa de sal e pimenta; misture para combinar. Divida a rúcula entre 4 pratos de servir. Reserve a tigela grande. Na tigela grande, misture pulpo, mamão, cebola roxa, abacate, jicama e hortelã.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Bifes De Tira De Nova York