A receita de Paprikash de berinjela está pronta em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente um ótimo sem glúten e vegan opção para os amantes da comida do leste Europeu. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 5g de gordura, e um total de 181 calorias. Para $2.22 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue suco de limão, aromatizante de fumaça líquida, tofu de seda leve e algumas outras coisas para fazer hoje. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 50 diriam que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Essa pontuação é ótima. Tentar Nhoque Paprikash, Frango Paprikash, e Frango Paprikash para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Misture todos os ingredientes para o creme azedo de tofu até ficar completamente liso e reserve na geladeira até needed.In uma panela grande e antiaderente, refogue a cebola em uma pequena quantidade de água até começar a dourar, cerca de 5-8 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Equipamento que você usará
Cevada Perolada Branca
2
Adicione o alho, a páprica e a pimenta vermelha (opcional) e mexa por um minuto.
Ingredientes que você precisará
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Onças Fluidas De água Doce
Alho Goya®
3
Adicione o sal, berinjela, pimentão, caldo de legumes e tomate. Tampe e cozinhe até que a berinjela esteja macia, cerca de 15-20 minutos.Quando a berinjela estiver pronta, verifique os temperos e adicione mais sal, se necessário. Junte a fumaça líquida (opcional) e o creme de leite e cozinhe por mais um minuto, até aquecer.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Pinhões Torrados
Molho De Salada Rancho, Opcional
Para Uma Consistência Suave E Espalhável
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente