Parfaits De Abacaxi

Name: Parfaits De Abacaxi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham açúcar mascavo claro; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego com baixo teor de gordura; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacaxi fresco em cubos; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham pistache salgado picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) (recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)

Precisa de um sobremesa sem glúten e vegetariana? Abacaxi Parfaits poderia ser uma receita incrível para tentar. Uma porção contém 299 calorias, 24g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,05 Por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Vá até a loja e pegue açúcar mascavo, abacaxi, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Parfaits Congelados Do Abacaxi, Abacaxi-Framboesa Parfaits, e Parfaits De Iogurte De Abacaxi.

Instrucao

Refogue o abacaxi e o açúcar mascavo em azeite quente em uma frigideira em fogo médio-alto 2 a 3 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado

Bifes De Tira De Nova York

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire do fogo; misture a baunilha. Coloque 1 xícara de iogurte em cada uma das 4 tigelas e cubra com um quarto da mistura de abacaxi e 1 colher de sopa. pistacio.

Ingredientes que você precisará

3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha