Pargo assado com manteiga Chipotle

Name: Pargo assado com manteiga Chipotle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 1 colher de sopa de orégano seco manteiga, amolecida; 1 chipotle chile enlatado em molho adobo, finamente picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 4 camarão e veias Fatias de limão; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pargo vermelho ou outros filetes de peixe branco firmes; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Snapper assado com manteiga Chipotle pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 199 calorias, 35g de proteína, e 5g de gordura um. Para $2.74 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de snapper, manteiga, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o cominho do solo, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquina como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Panfried Pargo Vermelho Com Manteiga Chipotle, Tacos de Snapper com creme Chipotle, e Pargo Vermelho Assado para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Forno

Combine os primeiros 4 ingredientes; polvilhe uniformemente sobre o peixe.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Coloque o peixe em uma assadeira revestida com spray de cozinha; asse 15 minutos ou até que os flocos de peixe sejam facilmente testados com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Peixe

Equipamento que você usará

Assadeira

Forno

Enquanto o peixe assa, misture a manteiga e o chile.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Pimenta

Peixe

Espalhe a mistura de manteiga uniformemente sobre o peixe.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Espalhar

Peixe

Sirva com rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Equipamento

Forno

Assadeira

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)11 colher de sopa de orégano seco

manteiga, amolecida 1

chipotle chile enlatado em molho adobo, finamente picado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 4camarão e veias

Fatias de limão 1Pedaços de toffee de barra de Heath

onças fluidas de água doce 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pargo vermelho ou outros filetes de peixe branco firmes 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Rabble Pinot Gris com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.