Pargo Vermelho Com Molho De Cenoura De Curry Vermelho Para Dois

Name: Pargo Vermelho Com Molho De Cenoura De Curry Vermelho Para Dois
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 25
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado; 2 grande cenouras, descascadas e fatiadas 1/4 polegada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro picado (opcional); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de peixe; 1 alho; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de leite com baixo teor de gordura; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 1 Oreos Recheados Duplos oleo; 25 um pouco de abobrinha picada sal, a gosto; 454 pimenta habenero filé de pargo vermelho; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Pasta de curry vermelho tailandês

Pargo vermelho com molho de cenoura de Curry vermelho para dois requer cerca de 35 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 1g de gordura, e um total de 27 calorias. Para 35 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 25. Se você tem pasta de curry tailandesa, cenoura, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. É um barato receita para fãs de comida indiana. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você por Recipezaar. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 20%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes são Pargo vermelho, camarão e Ceviche de melancia, Curry vermelho tailandês com legumes, e Limpo Comer Cenoura E Gengibre Vermelho Lentilha Sopa.

Instrucao

Em uma panela média, leve as cenouras, o alho e o caldo para ferver.Reduza o fogo e cozinhe por 10-15 minutos, até que as cenouras estejam muito macias.Bata esta mistura com um liquidificador, processador de alimentos ou liquidificador regular; volte à panela.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Alho Goya®

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cevada Perolada Branca

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o leite, o molho de peixe, a pasta de curry e o açúcar mascavo e leve para ferver, em seguida, adicione sal a taste.In uma grande frigideira antiaderente aquece o óleo em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado

Caril

Molho De Peixe

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o peixe, com a pele voltada para baixo se houver uma pele.Cozinhe por alguns minutos, depois vire e cozinhe até que o peixe esteja pronto.O tempo de cozimento varia de acordo com a espessura do peixe.Monte arroz cozido no prato, cubra com peixe e depois molho.

Ingredientes que você precisará

Arroz Cozido

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Doce De Polvo Brite

Polvilhe com coentro para enfeitar.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Equipamento

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cevada Perolada Branca

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado 2grande

cenouras, descascadas e fatiadas 1/4 polegada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro picado (opcional)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

molho de peixe 1

alho 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

2% de leite com baixo teor de gordura 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha com sódio reduzido 1Oreos Recheados Duplos

oleo 25um pouco de abobrinha picada

sal, a gosto 454pimenta habenero

filé de pargo vermelho 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Pasta de curry vermelho tailandês

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Caposaldo Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.