Pargo vermelho grelhado com Toranja-tomilho Mojo

Name: Pargo vermelho grelhado com Toranja-tomilho Mojo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 1 cp. queijo parmesão ralado folhas frescas picadas de tomilho; 1 toranja, espremida; 1 grapefruit, fatiado, para enfeitar; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) raspas de toranja ralada; 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 Oreos Recheados Duplos batatas russet, cerca de 6 onças cada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de laranja fresco; 4 filete filetes de pargo vermelho sem pele, 8 onças cada; 8 cravo picles de endro estilo delicatessen em fatias finas; 2 Serrano chiles, grosseiramente picado

Pargo vermelho grelhado com Grapefruit-tomilho Mojo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.64 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 428 calorias, 36g de proteína, e 23g de gordura. Esta receita serve 4. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 10 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 25 minutos. Uma mistura de 1 grapefruit, óleo de canolan, folhas de tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Com uma colher pontuação de 85%, este prato é super. Receitas semelhantes incluem Pargo vermelho, camarão e Ceviche de melancia, Lombo de porco grelhado com batatas enrugadas, Mojo Verde e mojo Picón, e Coco Amêndoa Snapper Dedos Com Grapefruit E Salada De Abacate.

Instrucao

Aqueça sua grelha em alta.

Equipamento que você usará

Grill

Pincele o peixe com óleo e tempere os dois lados do peixe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Peixe

Oleo

Coloque o peixe na grelha e grelhe por 3 a 4 minutos ou até dourar e levemente carbonizado. Vire o peixe e continue grelhando, por 3 a 4 minutos para um cozimento médio.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Grill

Retire o peixe da grelha e deixe descansar 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Grill

Regue o mojo sobre o snapper e sirva com fatias de toranja ao lado.

Ingredientes que você precisará

Toranja

Pargo

Combine todos os ingredientes no liquidificador e misture até ficar homogêneo.

Equipamento que você usará

Liquidificador

Equipamento

Grill

Liquidificador

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 2Crosta: migalhas de biscoito graham

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)1cp. queijo parmesão ralado

folhas frescas picadas de tomilho 1

toranja, espremida 1

grapefruit, fatiado, para enfeitar 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

raspas de toranja ralada 1Oreos Recheados Duplos

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1Oreos Recheados Duplos

batatas russet, cerca de 6 onças cada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de laranja fresco 4filete

filetes de pargo vermelho sem pele, 8 onças cada 8cravo

picles de endro estilo delicatessen em fatias finas 2

Serrano chiles, grosseiramente picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. A reserva Alsace Willm Pinot Gris com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.