Pargo vermelho grelhado em folhas de bananeira

Name: Pargo vermelho grelhado em folhas de bananeira
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande bananeira; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Molho de churrasco original KRAFT; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro picado; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida OSCAR MAYER cozido presunto cozido, finamente picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível corações finamente picados da palma; 3 laranjas, divididas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas vermelhas finamente picadas; 907 pimenta habenero pargo vermelho inteiro, escalado, vestido

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o pargo vermelho grelhado em folhas de bananeira. Esta receita serve 4 e custa US $4,36 por porção. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 403 calorias, 52g de proteína, e 6g de gordura por porção. 7 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Se você tem folhas de bananeira, presunto assado oscar mayer, laranjas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Pargo grelhado em folhas de bananeira, Pargo vermelho grelhado em folhas de bananeira, e Pargo vermelho, camarão e Ceviche de melancia.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Grill

Corte 1 laranja em fatias; coloque na cavidade interna do peixe.

Ingredientes que você precisará

Laranja

Peixe

Coloque o peixe nas folhas de bananeira; pincele generosamente com molho de churrasco dos dois lados. Enrole o peixe nas folhas.

Ingredientes que você precisará

Molho Churrasco

Bananeira

Peixe

Envolver

Grelhe o peixe 35 a 40 min., girando várias vezes, ou até ficar cozido e flocos de peixe facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Grill

Enquanto isso, corte as laranjas restantes cortando uma fatia de 1/2 de polegada de espessura das extremidades superior e inferior das laranjas.

Ingredientes que você precisará

Laranja

Corte a casca e a medula longe da fruta com uma faca afiada, usando um movimento descendente que segue a forma da laranja.

Ingredientes que você precisará

Laranja

Fruta

Equipamento que você usará

Faca

Corte os segmentos de laranja em cubos pequenos; coloque em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Laranja

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione qualquer suco de laranjas, corações de Palma, cebola, coentro e presunto.

Ingredientes que você precisará

Corações De Palmeira

Coentro

Laranja

Cebola

Suco

Presunto

Sirva salsa de frutas com peixe.

Ingredientes que você precisará

Fruta

Dentes De Alho

Peixe

Equipamento

Grill

Faca

Tigela

Ingredientes

Dose:

2grande

bananeira 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Molho de churrasco original KRAFT 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro picado 22 colheres de sopa de manteiga derretida

OSCAR MAYER cozido presunto cozido, finamente picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

corações finamente picados da palma 3

laranjas, divididas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas vermelhas finamente picadas 907pimenta habenero

pargo vermelho inteiro, escalado, vestido

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O FitVine Wine Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.