Parmesão De Berinjela Grelhada

Name: Parmesão De Berinjela Grelhada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 2 berinjela (1 lb. um); 1 cp. queijo parmesão ralado mistura de ervas italianas secas ou orégano seco; 283 pimenta habenero queijo mussarela; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa picada; 737 pimenta habenero jar (sobre marinara ou molho de macarrão; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta

O Parmesão de berinjela grelhada requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Esta receita faz 4 porções com 510 calorias, 24g de proteína, e 37g de gordura um. Para $3.14 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Funciona bem como um prato principal muito caro para O Quarto De Julho. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, azeite, queijo mussarela e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Parmesão De Berinjela Grelhada, Parmesão De Berinjela Grelhada, e Parmesão De Berinjela Grelhada.

Instrucao

Lave a berinjela, corte cada uma transversalmente em rodelas de 3/4 de polegada e descarte as hastes e as pontas lisas.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Coloque as fatias lado a lado em uma bandeja grande ou 2 ou 3 Assadeiras, cerca de 12 por 15 polegadas.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Em uma tigela pequena, misture o óleo e a mistura de ervas italianas.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado

Afinar-

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Pincele os lados cortados da berinjela com mistura de óleo.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Afinar-

Corte o queijo mussarela em fatias finas, fazendo 1 peça para cada rodada de berinjela.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Em uma panela de 1 1/2 a 2 litros em fogo médio, mexa o molho marinara ocasionalmente até aquecer.

Ingredientes que você precisará

1 Log (4 Onças) De Queijo De Cabra

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Defina as rodadas de berinjela em uma grelha sobre uma cama sólida de carvão médio-quente ou fogo médio-alto em uma churrasqueira a gás (você pode segurar a mão no nível da grelha por apenas 3 a 4 segundos). Feche a tampa do churrasco a gás. Cozinhe até que a berinjela esteja muito macia quando pressionada, cremosa por dentro (cortada para testar) e dourada, 6 a 8 minutos; vire uma vez. Coloque o molho marinara na área fria da grelha para se aquecer.

Ingredientes que você precisará

1 Log (4 Onças) De Queijo De Cabra

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)