Parmesão, frango e brócolis massas para dois

Name: Parmesão, frango e brócolis massas para dois
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 2 cravo alho, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Lite Zesty molho italiano; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Queijo parmesão ralado KRAFT; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT 2% Leite ralado queijo mussarela, dividido; 227 pimenta habenero peitos de frango sem pele desossados, cortados em tiras; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates picados; 113 pimenta habenero espaguete de trigo integral, não cozido

Massa de parmesão, frango e brócolis para dois pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita faz 2 porções com 487 calorias, 45g de proteína, e 11g de gordura um. Para $2.24 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 13 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. Vá até a loja e pegue florzinhas de brócolis, espaguete, queijo mussarela de leite e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por receitas Kraft. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Com uma colher pontuação de 95%, este prato é super. Tentar Frango Parmesão E Massa De Brócolis, Parmesão, frango e brócolis massas para dois, e Macarrão Parmesão de 15 minutos com frango e brócolis para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe espaguete conforme indicado na embalagem, omitindo sal.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Enquanto isso, aqueça o molho e o alho em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o frango e o brócolis; cozinhe e mexa 5 a 7 min. ou até que o frango esteja pronto. Misture os tomates e 1/4 xícara de mussarela; cozinhe 1 a 2 min. ou até aquecer, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada