Parmesão Grelhado-Hambúrgueres De Peru

Parmesão Grelhado-Hambúrgueres De Peru
Hambúrgueres grelhados de parmesão-Peru podem ser apenas o Americano receita que você está procurando. Uma porção contém 280 calorias, 34g de proteína, e 6g de gordura. Para $2.53 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Se você tem cebolinha, sal, pãezinhos de hambúrguer e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Hambúrgueres De Tomilho E Parmesão Peru, Hambúrgueres De Peru De Abóbora Parmesão, e Hambúrgueres De Peru Grelhados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma tigela média, misture todos os ingredientes, exceto pãezinhos e cebolas. Forma a mistura em 4 rissóis, com cerca de 1/2 polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
RolarRolar
Equipamento que você usará
GrillGrill
TigelaTigela
2
Escove cuidadosamente o óleo vegetal na grelha.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
GrillGrill
3
Coloque rissóis na grelha em fogo médio. Cubra a grelha; cozinhe rissóis 12 a 15 minutos, girando uma vez, até que o termômetro inserido no centro dos rissóis leia 165 ° F.
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
GrillGrill
4
Adicione os pães, corte os lados para baixo, para o lado da grelha durante os últimos 4 minutos de grelhar.
Ingredientes que você precisará
RolarRolar
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Sirva rissóis em pães com anéis de cebola grelhados ou crus.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
RolarRolar
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde16
Revista