Pasta Ai Fiori Di Zucca (macarrão com flores de abobrinha)

Pasta Ai Fiori Di Zucca (macarrão com flores de abobrinha)
Pastan Ai Fiori Di Zucca (Massa com Flores de Abobrinha) leva cerca de 45 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4 pessoas. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18 g de proteína , 11 g de gordura e um total de 436 calorias . Por US$ 3,00 por porção , esta receita cobre 39% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue azeite, sal, macarrão penne e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita do Allrecipes tem 2 fãs. Poucas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 95% . Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes são Flores de Abobrinha Recheadas com Ricota , Torrada de Abacate com Cebola Doce Caramelizada, Tomates-uva, Cebolinha Fresca e Flores de Cebolinha e Flores de Abóbora Recheadas do Mercado .

Instrucao

1
Encha uma panela grande com água, adicione 1/2 colher de chá de sal e leve para ferver. Adicione o penne e deixe ferver novamente. Cozinhe o macarrão sem tampa, mexendo ocasionalmente, até que esteja cozido, mas ainda firme ao dente, cerca de 11 minutos; escorra, reservando 1/2 xícara da água do cozimento do macarrão.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
CentavoCentavo
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Limpe e enxágue as flores de abobrinha, removendo as partes internas (estigma ou anteras); pique grosseiramente as flores.
Ingredientes que você precisará
Zucchini BlossomsZucchini Blossoms
3
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-baixo; refogue e misture o alho no azeite quente até começar a dourar, de 3 a 5 minutos. Adicione a salsa, o açafrão e 1/2 xícara da água reservada do cozimento do macarrão à frigideira; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
AcafraoAcafrao
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Adicione as flores de abobrinha e cozinhe até ficarem macias, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Zucchini BlossomsZucchini Blossoms
5
Polvilhe a farinha de milho na mistura e mexa constantemente até engrossar, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)
6
Misture delicadamente o macarrão penne à mistura de flor de abobrinha e cubra com queijo parmesão, sal e pimenta-do-reino.
Ingredientes que você precisará
Zucchini BlossomsZucchini Blossoms
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
CentavoCentavo
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
Revista