Pastinaga assada e cenoura

Pastinaga assada e cenoura
Pastinaga assada e cenoura é um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano receita com 6 porções. Para $1.07 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 257 calorias, 3g de proteína, e 10g de gordura. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Muitas pessoas não gostaram muito desse acompanhamento. Se você tem açúcar mascavo, vinagre de vinho xerez, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 53%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Cenouras e pastinagas torradas, Cenouras E Pastinagas Torradas, e Cenouras E Pastinagas Torradas.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 425 graus F.
Equipamento que você usará
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
2
Derreta a manteiga, o vinagre de vinho sherry e o açúcar em uma panela pequena em fogo médio. Mexa bem para combinar e retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
Vinagre De XerezVinagre De Xerez
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Corte as pastinagas em um quarto e corte as cenouras em pedaços de 2 polegadas. Coloque em uma assadeira e regue com a mistura de manteiga e xerez. Tempere com sal e pimenta (muita pimenta) e misture para cobrir bem todos os legumes.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Azeite De Oliva, Para TostarAzeite De Oliva, Para Tostar
Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto SecoCotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Casca De Melancia Em Conserva, 1 FrascoCasca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
4
Asse no forno pré-aquecido até que os legumes estejam dourados. Cerca de 5 minutos antes de os legumes são feitos removê-los do forno, polvilhe com tomilho fresco e misture para combinar. Volte ao forno e leve ao forno até ficar cozido por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, DivididoTomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, Dividido
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Equipamento que você usará
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
5
Servir.
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
Revista