Pastinaga Frita Com Manteiga

Pastinaga Frita Com Manteiga
Pastinaga frita com manteiga pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 271 calorias, 3g de proteína, e 16g de gordura um. Para 69 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue manteiga, farinha, pastinaga e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 44%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Pastinaga Frita Com Manteiga, Cenouras Assadas E Pastinagas Com Chalota E Manteiga De Ervas, e Ovas De Linguado Frito Com Manteiga.

Instrucao

1
Em uma panela grande, cubra as pastinacas com água, cubra e ferva em fogo médio-alto até ficarem macias, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Azeite De Oliva, Para TostarAzeite De Oliva, Para Tostar
Arroz De Grão Extra Longo CANILLA®Arroz De Grão Extra Longo CANILLA®
Equipamento que você usará
5 Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços Pequenos5 Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços Pequenos
2
Dreno.
3
Em um saco plástico, misture a farinha e o sal de tempero. Mergulhe as pastinacas na manteiga e coloque-as no saco. Agite o saco para revestir as pastinagas com a farinha temperada.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
1-1/4 Colheres De Chá De Cebolinha Picada, Dividida1-1/4 Colheres De Chá De Cebolinha Picada, Dividida
Azeite De Oliva, Para TostarAzeite De Oliva, Para Tostar
Peru Cozido Desfiado (ou Frango)Peru Cozido Desfiado (ou Frango)
Grãos De Girassol AdicionaisGrãos De Girassol Adicionais
Equipamento que você usará
3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®
4
Aqueça a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Quando a manteiga começar a chiar, adicione pastinaga. Cozinhe, virando ocasionalmente, até que todos os lados estejam dourados.
Ingredientes que você precisará
Azeite De Oliva, Para TostarAzeite De Oliva, Para Tostar
Peru Cozido Desfiado (ou Frango)Peru Cozido Desfiado (ou Frango)
Equipamento que você usará
Afinar-Afinar-
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde6
Revista