Pato pegajoso com rabanetes em conserva chineses

Name: Pato pegajoso com rabanetes em conserva chineses
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 2 monte rabanetes, fatiados, folhas reservadas (veja abaixo); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada açúcar dourado do rodízio; 1 2 colheres de chá de alho em pó vinagre de vinho branco; 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de soja com baixo teor de sal; 1 2 colheres de chá de alho em pó ombro; 1 pimenta vermelha, semeada e fatiada; 1 Oreos Recheados Duplos mel claro; 1 2 colheres de chá de alho em pó vinho de arroz; 1 Oreos Recheados Duplos cinco especiarias em pó; 2 seios de pato; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 deixar de 2 cachos rabanetes; 2 dentes de alho, cortados; 1 Oreos Recheados Duplos molho de soja com baixo teor de sal; 1 Oreos Recheados Duplos Pitada de sementes de gergelim branco; 1 Oreos Recheados Duplos 5 onças de cebolinha picada

Pato pegajoso com rabanetes em conserva chineses é um prato principal Chinês. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 2 e custos $7.65 por porção. Uma porção contém 492 calorias, 47g de proteína, e 20g de gordura. 185 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem rabanetes, açúcar mascavo, molho de soja com baixo teor de sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 95%, o que é incrível. Receitas semelhantes incluem Pato pegajoso-cães com slaw de manga picada e batatas fritas Chinesas, Rabanetes Em Conserva, e Rabanetes Em Conserva.

Instrucao

Coloque os rabanetes em uma peneira sobre uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Polvilhe com o açúcar em pó e 2 colheres de chá de sal, e deixe por pelo menos 30 minutos ou até 1 hora. Faça um molho misturando o vinagre, o molho de soja, o açúcar mascavo e a pimenta até que o açúcar se dissolva. Pressione suavemente os rabanetes para liberar qualquer líquido, depois coloque-os em uma tigela e despeje sobre o molho.

Ingredientes que você precisará

Suco De Limão, Opcional

Ombro

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

6 Tomates, Descascados E Picados

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Forno do calor ao fã 180C/160C / gás

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Para o pato, misture o mel, a soja, o vinho de arroz e o vinagre em uma tigela pequena. Corte a pele dos peitos de pato e tempere com sal, pimenta e o pó de cinco especiarias.

Ingredientes que você precisará

Peito De Pato

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Pato Inteiro

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Aqueça uma frigideira refratária e cozinhe o pato, com a pele voltada para baixo, por 5 minutos até dourar. Vire, baste com a mistura de mel e soja, depois coloque a panela no forno por 15-20 minutos, virando os seios algumas vezes para cobrir a pele. Deixe o pato na panela para descansar.

Ingredientes que você precisará

Molho De Gergelim Japonês Preparado

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Pato Inteiro

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Para as folhas de rabanete, aqueça o óleo em uma pequena wok, adicione as folhas e o alho e frite até que as folhas murchem. Salpique com soja, regue com óleo de gergelim e espalhe com sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Rabanete

5 Onças De Cebolinha Picada

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Sirva os peitos de pato inteiros ou fatiados até você com os rabanetes em conserva e as folhas fritas.

Ingredientes que você precisará

Peito De Pato

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

Equipamento

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

2monte

rabanetes, fatiados, folhas reservadas (veja abaixo)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

açúcar dourado do rodízio 12 colheres de chá de alho em pó

vinagre de vinho branco 12 colheres de chá de alho em pó

molho de soja com baixo teor de sal 12 colheres de chá de alho em pó

ombro 1

pimenta vermelha, semeada e fatiada 1Oreos Recheados Duplos

mel claro 12 colheres de chá de alho em pó

vinho de arroz 1Oreos Recheados Duplos

cinco especiarias em pó 2

seios de pato 12 colheres de chá de alho em pó

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 1deixar

de 2 cachos rabanetes 2

dentes de alho, cortados 1Oreos Recheados Duplos

molho de soja com baixo teor de sal 1Oreos Recheados Duplos

Pitada de sementes de gergelim branco 1Oreos Recheados Duplos

5 onças de cebolinha picada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vinho com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.