PBJ em uma vara
PBJ em uma vara pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 42 cêntimos por porção, receita abrange 5% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 2 porções com 110 calorias, 1 g de proteína, e 1 g de gordura um. Vá até a loja e pegue sanduíches de banana, manteiga de amendoim e geleia, uvas e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 40%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Porco em uma vara, S'mores em uma vara, e Peppermint Stick para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte os sanduíches em 1 pol. Praca. Para cada espeto, passe uma fatia de uva, sanduíche quadrado e banana.
Adicione outro sanduíche quadrado e uva a cada um.