Peito De Frango Balsâmico-Alho

Name: Peito De Frango Balsâmico-Alho
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 c. de cebola picada; 680 pimenta habenero pele e desossada peitos de frango; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 3 dentes de alho, picados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Peitos de frango balsâmico-alho podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 14g de gordura, e um total de 303 calorias. Para $1.94 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Se você tiver dentes de alho, manteiga, Caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinagre balsâmico, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Morango Magro como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Mel-Alho-Peito De Frango Balsâmico, Peitos de frango marinados balsâmico, alho e manjericão, e Peitos De Frango Balsâmico para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe os peitos de frango com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Sal E Pimenta

Derreta a manteiga com óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto; adicione o frango e cozinhe de 6 a 7 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Manteiga

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire o frango e mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Adicione o caldo de galinha e os próximos 4 ingredientes à frigideira e cozinhe por 5 minutos ou até engrossar um pouco, mexendo para soltar as partículas do fundo da frigideira.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha