Peitos De Frango Assados Básicos

Name: Peitos De Frango Assados Básicos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cenouras, cortadas; 4 (mequite, nogueira ou amieiro) costelas de aipo com topos, cortadas em pedaços de 4 polegadas; 2 Quilograma osso-em peitos de frango (sobre; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas, cortadas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath mais 2 colheres de sopa de água gelada

Peitos de frango assados básicos podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 15 e custos $1.16 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 3G de gordura, e um total de 149 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de cenoura, aipo, pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 56%. Tentar Peitos De Frango Básicos Com 4 Toppers De Variação, Peitos De Frango Assados, e Peitos De Frango Assados para receitas semelhantes.

Instrucao

Disponha o aipo, as cenouras e as cebolas em uma assadeira levemente untada de 15 x 12 polegadas. Cubra com frango; polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Gordura De Porco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Asse, coberto, a 350 por 1 a 1 1/2 horas ou até que o frango esteja pronto. Frango fresco ligeiramente; retire e descarte a pele e os ossos. Pique a carne e guarde em recipientes herméticos no freezer por até 3 meses.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir