Peitos de frango com crosta de especiarias com Raita de limão e pepino

Name: Peitos de frango com crosta de especiarias com Raita de limão e pepino
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 Quilograma metades desossadas do peito de frango, com pele; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sementes de coentro; 1 pepino sem sementes, com casca e grosseiramente picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pão ralado, alguns punhados; 1 dente de alho, picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco raspas de limão finamente raladas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 6 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural de leite integral

A receita de peitos de frango com crosta de especiarias com Raita de limão e pepino pode satisfazer seu desejo indiano em aproximadamente 40 minutos. Para $2.94 por porção, você tem um prato principal que serve 6. Uma porção contém 331 calorias, 40g de proteína, e 15g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de dente de alho, sementes de erva-doce, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Curry Crosted Cordeiro Seios Com Manjericão Tailandês Raita, Peitos de frango esfregados com especiarias com molho de chalota de limão, e Peitos de frango esfregados com especiarias com molho de chalota de limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Em uma pequena frigideira seca, torrar as sementes de coentro, cominho e erva-doce em fogo moderado até dourar e perfumado, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado, Alguns Punhados

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira para um moedor de especiarias e deixe esfriar. Moa as sementes até obter um pó fino.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor

Espalhe o pepino desfiado em várias camadas de toalha de papel e seque com mais Toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Transfira o pepino para uma tigela e junte o iogurte, as raspas de limão, o alho, a pimenta de caiena e 1 colher de chá da mistura de especiarias; tempere a raita com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Prata Incomparável

Raminhos De Endro Colhidos

2 A 3 Ramos De Tomilho, Apenas As Folhas

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Raita

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Pincele o frango com 2 colheres de sopa de azeite e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Polvilhe a mistura de especiarias restante por todos os seios.

Aqueça 2 grandes skillets refratários em fogo moderadamente alto e adicione 1 colher de sopa de azeite a cada um.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Adicione 3 dos seios a cada frigideira, com a pele voltada para baixo e cozinhe até dourar, cerca de 4 minutos. Vire os seios e continue cozinhando por mais 3 minutos.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira os skillets para o forno e asse o frango por cerca de 8 minutos,ou até ficar cozido.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Sirva o frango quente, com a raita.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Raita

Equipamento

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

1Quilograma

metades desossadas do peito de frango, com pele 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 jalapeño inteiro fresco 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sementes de coentro 1

pepino sem sementes, com casca e grosseiramente picado 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pão ralado, alguns punhados 1

dente de alho, picado 11 colher de sopa de orégano seco

raspas de limão finamente raladas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 6camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte natural de leite integral

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Indaba Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4 em 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.