Peitos de frango em molho de Creme de alcaparras

Peitos de frango em molho de Creme de alcaparras requer cerca de 20 minutos do início ao fim. Para $1.49 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 312 calorias, 25g de proteína, e 23g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Uma mistura de pimenta limão, alcaparras, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 37%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Peitos de frango em molho de Creme de alcaparras, Peitos De Frango Em Molho De Creme De Alcaparras, e Peitos de frango em molho de Creme de alcaparras, pão francês e Knock-Offs De Biscoito Doubletree.
Instrucao
Tempere os peitos de frango com pimenta limão, sal, erva daninha e alho em pó.
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.
Coloque os seios na frigideira e aumente o fogo para médio-alto. Vire o frango com frequência, até dourar, cerca de 5 minutos. Reduza o fogo para médio e cozinhe de 5 a 7 minutos, até que os seios estejam cozidos.
Retire o frango para uma travessa quente e cubra com papel alumínio.
Retorne a frigideira ao fogão e aumente o fogo para alto.
Bata o creme de leite, mexendo continuamente até reduzir a consistência do molho, cerca de 3 minutos.
Retire do fogo. Junte as alcaparras.
Despeje o molho sobre o frango e sirva.