Peitos de frango em molho de Creme de alcaparras

Peitos de frango em molho de Creme de alcaparras
Peitos de frango em molho de Creme de alcaparras requer cerca de 20 minutos do início ao fim. Para $1.49 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 312 calorias, 25g de proteína, e 23g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Uma mistura de pimenta limão, alcaparras, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 37%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Peitos de frango em molho de Creme de alcaparras, Peitos De Frango Em Molho De Creme De Alcaparras, e Peitos de frango em molho de Creme de alcaparras, pão francês e Knock-Offs De Biscoito Doubletree.

Instrucao

1
Tempere os peitos de frango com pimenta limão, sal, erva daninha e alho em pó.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Alho Em PóAlho Em Pó
Pimenta LimãoPimenta Limão
EndroEndro
SalSal
2
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Coloque os seios na frigideira e aumente o fogo para médio-alto. Vire o frango com frequência, até dourar, cerca de 5 minutos. Reduza o fogo para médio e cozinhe de 5 a 7 minutos, até que os seios estejam cozidos.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Retire o frango para uma travessa quente e cubra com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
5
Retorne a frigideira ao fogão e aumente o fogo para alto.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
FogaoFogao
6
Bata o creme de leite, mexendo continuamente até reduzir a consistência do molho, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pudim Instantâneo De LimãoPudim Instantâneo De Limão
MolhoMolho
Equipamento que você usará
LevarLevar
7
Retire do fogo. Junte as alcaparras.
Ingredientes que você precisará
AlcaparraAlcaparra
8
Despeje o molho sobre o frango e sirva.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
DificuldadeNormal
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