Peitos De Frango Recheados Com Espinafre

Peitos De Frango Recheados Com Espinafre
Os peitos de frango recheados com espinafre são um sem glúten e cetogénico acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 32G de proteína, 37g de gordura, e um total de 483 calorias. Esta receita serve 4. Para $2,38 por porção, esta receita abrange 30% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Vá até a loja e pegue peitos de frango, alho, espinafre e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Allrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 70%. Esta pontuação é boa. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Peitos De Frango Recheados Com Espinafre, Peitos De Frango Recheados Com Espinafre, e Peitos De Frango Recheados Com Espinafre.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Em uma tigela média, misture a maionese, o espinafre, o queijo feta e o alho até ficar bem misturado. Reserve.
Ingredientes que você precisará
Queijo FetaQueijo Feta
MaioneseMaionese
EspinafreEspinafre
AlhoAlho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Peitos de frango com cuidado borboleta, certificando-se de não cortar todo o caminho. Coloque a mistura de espinafre nos peitos de frango. Embrulhe cada um com um pedaço de bacon e prenda com um palito.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
EspinafreEspinafre
Azeitonas Manzanilla Recheadas Lindsay® EsquartejadasAzeitonas Manzanilla Recheadas Lindsay® Esquartejadas
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
PalitoPalito
4
Coloque em uma assadeira rasa. Cobertura.
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
5
Asse no forno pré-aquecido por 1 hora, ou até que o frango não fique mais rosado no centro e os sucos fiquem claros. Um termómetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 165 graus F (74 graus C).
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
FornoForno
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde31
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista