Peitos de frango recheados com molho de tomate agridoce

Peitos de frango recheados com molho de tomate agridoce
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente peitos de frango recheados com molho de tomate agridoce. Esta receita faz 6 porções com 474 calorias, 33g de proteína, e 29g de gordura um. Para $2.27 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de vinagre balsâmico, pasta de tomate, metades de peito de frango descascadas e desossadas, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o açafrão, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de açafrão cremoso como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Peito de frango agridoce com repolho roxo frite, Peitos De Frango cominho com repolho roxo agridoce, e Peitos de frango em molho de creme azedo.

Instrucao

1
Refogue a cebola em 2 colheres de sopa de azeite quente em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto 8 a 10 minutos ou até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione as nozes e o alho; cozinhe, mexendo sempre, 2 minutos. Misture a pasta de tomate e cozinhe, mexendo sempre, 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
3
Adicione o açúcar mascavo e os próximos 5 ingredientes. Reduza o fogo e cozinhe, mexendo sempre, 30 minutos ou até engrossar; deixe esfriar um pouco.
Ingredientes que você precisará
OmbroOmbro
4
Mistura de pulso em um liquidificador ou processador de alimentos 3 ou 4 vezes ou até ficar homogêneo; mantenha quente.
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
5
Coloque o frango entre 2 folhas de filme plástico resistente e alise até a espessura de 1/4 de polegada usando um martelo de carne ou rolo.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
3 Xícaras De Pão Ralado Panko3 Xícaras De Pão Ralado Panko
6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada
6
Misture maçã, presunto e tomilho. Colher 1 colher de sopa de mistura de maçã em cada peito de frango; enrole, prendendo com picaretas de madeira.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Doces Life SaversDoces Life Savers
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
7
Aqueça as 2 colheres de sopa restantes de azeite em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio; adicione o frango e cozinhe 2 minutos de cada lado. Reduza o fogo; cubra e cozinhe 7 a 10 minutos ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
8
Regue com molho.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
9
Enfeite, se desejar.
10
Preparação: 20 min., Cozinhar: 1 hora.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde16
Revista