Peitos De Frango Recheados Do Mediterrâneo

Name: Peitos De Frango Recheados Do Mediterrâneo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo feta desintegrado; 1 2 colheres de chá de alho em pó manjericão fresco picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeitonas kalamata picadas finamente picadas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimentão vermelho; 170 pimenta habenero peitos de frango sem pele e desossados; 5 ingrediente

Esta receita faz 8 porções com 41 calorias, 5g de proteína, e 2G de gordura um. Para 38 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de queijo feta, pimentão, peitos de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Peitos De Frango Recheados Do Mediterrâneo, Peitos De Frango Recheados De Estilo Mediterrâneo, e Peitos De Frango Mediterrâneos para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte o pimentão ao meio longitudinalmente; descarte as sementes e as membranas.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Semente

Coloque as metades da pimenta, os lados da pele para cima, em uma assadeira forrada com papel alumínio; alise com a mão. Grelhe 15 minutos ou até escurecer.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Equipamento que você usará

Assadeira

Aluminio

Coloque em um saco plástico zip-top; selo.

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Deixe repousar 15 minutos. Descasque e pique finamente. Prepare a grelha em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Grill

Combine pimentão, queijo, azeitonas e manjericão.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Queijo

Azeite

Manjericao

Corte uma fenda horizontal através da porção mais grossa de cada metade do peito de frango para formar um bolso. Encha 2 colheres de sopa de mistura de pimentão em cada bolso; feche a abertura com uma picareta de madeira.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango