Peitos De Frango Salteados Com Pêra, Pimentão E Salsa De Coentro

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os peitos de frango salteados com pêra, pimentão e Salsan de coentro. Esta receita faz 6 porções com 267 calorias, 14g de proteína, e 13g de gordura um. Para $1.29 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 13 minutos. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 30 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue coentro, peras bosc, caldo de galinha com baixo teor de sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É um bastante barato receita para fãs de comida mexicana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Maçã Refogada, Cebola E Pimentão, Queijo grelhado com cebola refogada e pimentão, e Pargo Com Pimentão Salsa.

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

gordura vegetal natural 2

peras Anjou ou Bosc firmes, mas Maduras (cerca de 1 1/4 lbs total), descascadas, coradas, cortadas em cubos de 1/2 polegadas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

(1/4 vara) manteiga, dividida 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentões jalapeo finamente picados (cerca de 2 médios)11 colher de sopa de orégano seco

Mostarda Dijon 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado grosseiramente 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de limão fresco 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha com baixo teor de sal 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

néctar pera 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho semeado finamente picado (cerca de 1 grande)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 3

metades de peito de frango sem osso sem pele (cerca de 1 1/2 lbs no total), cortadas pela metade horizontalmente

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Adelsheim Pinot Noir (meia garrafa) com uma classificação de 4,8 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.